Gracias a las ayudas y donaciones que Fundación CEA recibe de instituciones, administraciones, organismos, empresas y particulares, se pueden realizar terapias específicas gratuitas para superar la amaxofobia o miedo a conducir para que las víctimas de accidentes de tráfico retomen la conducción desde la normalidad, mejorando su seguridad vial y la de todos.
La terapia específica para superar la amaxofobia, son totalmente gratuitas para los participantes. Las terapias específicas, consisten en una terapia grupal y terapéutica para afrontar el miedo a conducir. Se combina la psicoeducación teórica con una sesión psicoeducativa práctica, para aportar a la víctima de accidente de tráfico o persona cuya amaxofobia derive de otras razones, los conocimientos necesarios para afrontar una situación de emergencia o adversa en carretera de forma segura, trabajando la amaxofobia desde su origen.
Estas terapias específicas van dirigidas a víctimas de accidentes de tráfico y personas que sufren amaxofobia derivado de otras razones, que sufren síntomas relacionados con el miedo a conducir, pudiendo en algunos casos, haber desarrollado una fobia en diferentes grados de negación.
Objetivos de las terapias específicas para superar la amaxofobia:
Terapia psicológica grupal
En la terapia grupal, el alumno detecta los componentes de la ansiedad que aparecen en la amaxofobia, para centrarse en los aspectos de la regulación emocional a través de las técnicas para rebajar la ansiedad a nivel fisiológico, cognitivo y conductual, estableciendo un afrontamiento gradual contra la fobia de forma autónoma.
Terapia de afrontamiento práctico con psicólogo
Durante la terapia de afrontamiento práctico con psicólogo, el alumno en circuito cerrado podrá experimentar, en la práctica, aquellas técnicas de afrontamiento al miedo tratadas durante la terapia psicológica grupal de la mano de instructores de conducción especializados en formar en materia de seguridad vial a personas que sufren amaxofobia o miedo a conducir, para que, apliquen los conocimientos adquiridos y aprendan cómo responder ante una situación cotidiana o adversa.
Infórmate 91 557 68 50
Dirigido a:
La terapia específica para superar la amaxofobia se dirige a víctimas de accidentes de tráfico directas o indirectas o, personas que padecen síntomas relacionados con el miedo a conducir que hayan desarrollado una fobia en diferentes grados de evitación, como por ejemplo:
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Por autopistas y autovías.
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A gran velocidad.
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Sobre puentes y túneles.
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Con mucho tráfico.
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En condiciones climatológicas adversas.
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Con la responsabilidad de llevar a más personas.
Contenidos de la terapia psicológica grupal (4 horas):
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Del miedo, a la fobia a conducir.
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Qué es el estrés postraumático después de un accidente.
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En qué consiste la Amaxofobia.
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Cuáles son sus síntomas: Diferentes grados del problema. Por qué se mantiene o empeora.
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Reaprendizaje de las claves para una buena conducción.
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Estrategias de afrontamiento del problema: Técnicas de Relajación y Focalización de la Atención (Mindfulness). Manejo de pensamientos negativos y catastrofistas. Autoinstrucciones positivas. Terapia de Aceptación y Compromiso. Abordaje de sentimientos de culpa y pensamientos autocastigadores. Diseño del afrontamiento gradual hacia la fobia.
Contenidos de la terapia de afrontamiento práctico con psicólogo (5 horas):
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Ergonomía de conducción, cómo mantener una correcta posición al volante.
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Utilización correcta del volante para una conducción segura.
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Importancia de la distancia de seguridad y de los frenos. Conocimiento del ABS su funcionalidad y cometido.
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Conocer la técnica correcta en caso de deslizamiento del vehículo.
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Actuación en caso de accidente. Se expone qué sucede en caso de vuelco y cómo abandonar el vehículo volcado o auxiliar a quien lo precise. También se realiza una demostración sobre las lesiones que podemos sufrir en caso de impacto y cómo evitarlas.
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Así opinan nuestros alumnos
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B.A.G.: “El curso que hemos realizado ha sido muy satisfactorio para mí de gran ayuda. Retomar la conducción es ahora una de mis prioridades, algo que no podía imaginar hace tan solo unos días. Además, no solo ha sido práctico para mi desarrollo personal, si no también una grata experiencia, divertida y de realización personal. Han sido dos días muy buenos en vuestra compañía”.
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C.N.N.: "Agradeceros el trabajo y la iniciativa en la gestión del curso de amaxofobia del paso viernes y sábado, que nos ayudan a trabajar para poder afrontar nuestro problema al volante.
Gracias Maribel, por la buenísima organización, pendiente de todos los detalles, y por la puesta en escena y apoyo brindado por Nacho en el aspectos psicológico, y por Jaime, Mario y Meritxel en el práctico".
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E.A.G.: "Quería agradecer la oportunidad que me habéis dado con este curso, me ha resultado muy útil y la atención y profesionalidad de todos los que habéis intervenido en él es inmejorable. Me gustaría que les transmitieras mi agradecimiento a todos los que lo habéis hecho posible, la profesionalidad del psicólogo es innegable y la experiencia y capacidad de transmitir tanto de Jaime en la parte práctica como de Mery, que fue mi instructora, me resultan dignas de elogio. Son unos profesionales todos ellos y la ayuda que me han proporcionado es máxima. He aprendido mucho y me han hecho ganar confianza. Este tipo de campañas son una ayuda incalculable para personas que tenemos este problema. Aplaudo vuestra iniciativa de recaudar fondos para financiar estos cursos y hacerlos llegar a las personas que lo necesitamos".
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S.F.: "Fueron unas jornadas amenas, gratas y, sobre todo, muy satisfactorias para mi autoestima como conductora. Por favor, no dejes de trasladar mi agradecimiento al resto del equipo (Nacho, Jaime, Meri y Mario)".
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M.D.: "Me siento muy contenta y muy agradecida por ésta oportunidad que me habéis dado y que gracias a ello he llegado a recorrer 80km. He salido desde el hotel y he atravesado por la M40 con tráfico incluido!!, ni yo misma me lo cría. Me he ido muy motivada del curso, muchas gracias a todos".
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P.M.: "Ha sido de gran ayuda".
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P.S.M.: "Muchas gracias por darme la oportunidad de realizar el curso. Todos los profesores que nos impartieron el curso fueron geniales, muy atentos, humanos y profesionales. Me gustó muchísimo y voy a sacarle el máximo provecho".
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O.M.: "Daros las gracias por darme la oportunidad de hacer el curso. La formación con Nacho (psicólogo) fue increíble, su manera de transmitir me encantó, y el resto de los instructores son maravillosos. Sois un equipo de grandes profesionales y grandes personas".
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L.O.: "Sois un equipo maravilloso, ha sido un placer poder compartir este curso con vosotros, ya he empezado a llevarme el miedo de paseo como decía Nacho. Aunque poco a poco espero conseguirlo gracias a vuestro apoyo".
